Energetik & Mental-Coaching

Mechthilde Schwörer - Coaching

Mental-Coaching

Mit Energetik & Mental-Coaching

- mehr Leichtigkeit ins Leben bringen

- Beziehungen aller Art aktivieren, neu beleben

- Privatleben und Karriere unter einen Hut bringen

- Hindernisse mit Quantensprünge überwinden

Verlauf eines Coaching

  • Hilfe zur Selbsthilfe

  • Anliegen klären

  • Erwartungshaltung des Klienten erfragen

  • Bisherige Erfahrungen klären

  • Entscheiden der Methoden Auswahl

Mental-Training

Mechthilde Schwörer - Coaching

Mental-Training

Mit guter Stimmung kommt bessere Leistung. Wir üben mit allen Sinnen neue Verhaltensmuster ein. Durch das Wiederholen werden die neuen, erwünschten Verhaltensmuster im Bewusstsein verankert. Sie wirken in Bereichen, wie Kommunikation, Sport, Business, Schule und Partnerschaft. Meine Trainingsmethoden sind so vielfältig und so unterschiedlich, wie die Ziele meiner Klienten.

Ihnen zur Verfügung stehende Methoden

  • Konzentrations- und Entspannungsübungen

  • Autogenes Training

  • Meditation

  • Hinführung zu positivem/bewusstem Denken

  • Wiederholen von Veränderungsmustern

  • Anleitung zur Visualisierung und Aktivierung aller Sinne, die zu einer optimalen Wahrnehmung führt

  • NLP

  • CQM

  • Trainingsthemen u. a.:

  • Positive Lebensgestaltung

  • Bewusste Beeinflussung des eigenen Denkens, Wollens und Handelns

  • Gezielte Nutzung seiner geistigen Fähigkeiten, um Probleme als Chance zu begreifen, sowie Wünsche und Ziele zu verwirklichen

Beratung/Erziehungsberatung

Mechthilde Schwörer - Beratung

Beratung/Erziehungsberatung

Ich biete Einzelpersonen oder Gruppen einen bunten Blumenstrauß von Methoden an. Dabei unterstütze ich sie bei der optimalen Auswahl und Anwendung der verschiedenen Module.

Erziehungsberatung Gespräche mit dem Ziel, Eltern in schwierigen Entscheidungs-, Krisen- und Konfliktsituationen zu unterstützen. In einem offenen Dialog werden die Probleme benannt und Lösungen zugeführt.

Ihnen zur Verfügung stehende Methoden

  • Hilfe zur Selbsthilfe

  • Hilfe zur Selbstorganisation

  • Systemische Beratung

  • Gesprächsführung

  • Lösungsstrategien gemeinsam entwickeln

  • Selbstreflexionsprozess des einzelnen oder einer Gruppe

  • Systemische Aufstellung mit Figuren

  • • Klärung von Konflikt, Themen, Ursachen und Wirkung aus den zusammenhängenden Systemen
  • • Was ist förderlich im jeweiligen System?
  • • Ressourcen erkennen und positiv einsetzen
  • • Talente und Fähigkeiten entwickeln
  • • In Eigenverantwortung handeln
  • • Neue Wege gehen
  • • Neue Möglichkeiten sehen